みなさんこんにちは！川西だるま整骨院です。
いつもご愛読頂きありがとうございます。
さて、GWにこれから入りますがみなさんはいかがお過ごしでしょうか？
大型連休になりますので、旅行に行かれたり普段できないリフレッシュされる方も多いのではないでしょうか？
有意義にお過ごしください(^^♪
さて、今回のブログネタは足のつる方必見です！！！
みなさんは、夜寝ている最中に足がつったりお仕事中に足がつったりのご経験はないでしょうか？
単に足がつると言っても原因はきちんとあります。

一番の原因は血液の循環です！

足の筋肉には血液を心臓に返すポンプの役割があります。
その機能が筋力低下で落ちていくと心臓に返す血液が少なくなり筋疲労がなりやすくなります。
よって筋肉がけいれんを起こし足がつるという状態になります・・
まとめると・・・筋力低下足の筋肉のポンプ作用が低下循環が悪くなる筋肉が疲労する足がつる
というサイクルになってしまいます。
では、足がつらない様にするためにはどうすればいいのか？
それは次回のブログで発表させて頂きますね(笑)
ここ川西だるま整骨院では根本施術の骨格矯正をメインにさせて頂きます。
このブログを見たとご連絡頂くと初回無料で施術させて頂きます。
ご連絡お待ちしてますね（＾ω＾）

～GWの診療予定～
4/27（土）　8:00～12：30　4/28（日）休診　4/29（月）　休診　
4/30（火）　8：00～12：30　16：00：～21：00
5/1（水）　8:00～12：30　16：00～21：00　
5/2（木）　8：00～12：30　16：00～21：00
5/3　(金）　休診　5/4(土）　休診　　5/5（日）　休診
5/6　（月）8：00～12：30　16：00～21：00

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